こんにちは！ 大学生Rです！ 今日はサウナに行ってきましたー！ 1年半くらい前からサウナにハマってまして、今では週2くらいで通ってます笑 サウナ10分→水風呂1分→休憩 これを毎回3セットやります。 サウナはとにかく気持ちいいです！ 肌も綺麗になりますし…